再起動Unitの具体定義

Observation

「何をやるか」ではなく、 「何なら必ず再現できるか」が未定義。

行為の粒度が大きすぎると、 再現性が失われやすい。

Structure

Unitは以下の条件で定義される：

■ Size（粒度） ・10〜60秒で完結
・思考または動作のどちらか一方のみ

■ Load（負荷） ・判断を必要としない
・選択肢を含まない

■ Closure（完結性） ・開始と終了が明確
・途中状態を持たない

👉 Unit = 「迷わず終わる単一動作」

Dynamics

Unit候補の例（構造として）：

身体系： ・立つ／座る／一歩動く

認知系： ・1行だけ書く／1語だけ読む

接続系： ・何も送らず開くだけ

👉 共通点： “次を考えなくていい”

現在は、 Unitの粒度調整フェーズ。

Implication

Unitが曖昧だと：

・誤起動になる
・再現できない
・過負荷に接続する

逆に、

Unitが固定されると：

・回復が再現可能になる
・外部依存が減る
・拡張の起点になる

Question

それは必ず終わるか？

・迷いなく開始できるか
・途中で分岐しないか
・同じ形で繰り返せるか

Unitは「やれること」ではなく、 「確実に終わること」になっているか。